Comment garder les dents blanches : conseils pratiques pour prolonger l'effet de blanchiment
23rd Dec 2024
Entretenir l’apparence des dents après un blanchiment – habitudes quotidiennes et informations générales
Une teinte plus claire des dents est souvent perçue comme un élément esthétique. Après un blanchiment, les habitudes quotidiennes et l’hygiène bucco-dentaire peuvent jouer un rôle dans l’entretien de l’apparence des dents.
Limiter les produits susceptibles de colorer les dents
Certains aliments et boissons contiennent des pigments pouvant influencer la teinte des dents, notamment :
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le café et le thé,
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le vin rouge,
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les jus de fruits foncés (fruits rouges, grenade),
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les boissons gazeuses sucrées.
Pour en réduire l’impact, il est possible d’en limiter la consommation ou de se rincer la bouche à l’eau après ingestion.
Produits utilisés dans la routine d’hygiène bucco-dentaire
Dans le cadre de l’entretien quotidien, certaines personnes choisissent :
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des dentifrices adaptés à un usage régulier, destinés au nettoyage de la surface des dents,
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des bains de bouche sans alcool, souvent privilégiés pour leur tolérance.
Le choix des produits dépend des préférences personnelles et de la sensibilité dentaire.
Gestes essentiels d’hygiène bucco-dentaire
Les gestes quotidiens contribuent à l’entretien de la dentition, notamment :
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se brosser les dents au moins deux fois par jour,
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utiliser du fil dentaire pour nettoyer les espaces interdentaires,
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maintenir une routine régulière et adaptée.
Suivi dentaire
Les visites de contrôle chez le chirurgien-dentiste permettent d’évaluer l’état de la dentition et d’effectuer un nettoyage lorsque cela est nécessaire. Elles font partie des soins bucco-dentaires courants.
Conclusion
L’entretien de l’apparence des dents après un blanchiment repose principalement sur des habitudes quotidiennes, une hygiène adaptée et une attention portée à l’alimentation. Ces éléments participent au maintien du confort et de la santé bucco-dentaire au fil du temps.